Allinsights coachingprogram

Allinsights kompletta coachingprogram innehåller 5 delar och tar ca 6-12 månader. Varje del kan också väljas separat (ca 1 månad).

Del 1. Din Drivkraft: I vår första del fokuserar vi på att blicka framåt och definiera vad du behöver eller vill ha, ditt mål. Vi utforskar dina unika behov och drömmar för att förstå vad som driver dig. Anledningen till att du vill förändra något är avgörande. Den ger dig riktning och hållbarhet, tydligt fokus och inspiration. Tillsammans lägger vi grunden för din framtid.

Del 2. Din Situation: I den andra delen gör vi en djupgående analys av din livssituation, dvs ditt nuläge. Här får du möjlighet att utforska dina omständigheter och förutsättningar samtidigt som vi kartlägger din personlighetsstil och egenskaper. Vi lyfter fram både dina personliga styrkor och utmaningar ur olika perspektiv och tydliggör deras konsekvenser. Det är ett krävande, men avgörande, steg mot ökad självinsikt och personlig utveckling.

Del 3. Dina Möjligheter: I den tredje delen utforskar vi vad som håller dig tillbaka; övertygelser du har om dig själv och andra, tankemönster och beteenden som kanske bottnar i det förflutna, fördomar och förutfattade meningar som kan vara både medvetna och omedvetna. Du får verktyg och metoder för att omvandla dessa hinder till nya möjligheter. Insikter om kommunikation och konflikter. Vi uppdaterar dina värderingar och skapar en stabil insiktsfull grund för ett balanserat och medvetet liv.

Del 4. Ditt Självförtroende & Din Självkänsla: I del fyra utmanar vi självförtroendet och självkänslan, dvs dina negativa tankar och tvivel om dig själv. Vi kommer träna på nya tankar, känslor och beteenden. Självkännedom möjliggör medveten förändring genom olika steg. Ditt emotionella tillstånd påverkar ditt agerande, dina beslut och resultaten du får. Vi följer upp de utmaningar som dyker upp längs vägen. Fokus ligger på att stärka din självkänsla, ditt självförtroende och din självinsikt.

Del 5. Din Plan Framåt: I femte delen skapar vi en tydlig tids- och handlingsplan som finkalibreras vid behov. Genom regelbundna avstämningar justerar vi planen och ser till att du håller rätt kurs. Oavsett vad du vill uppnå finns det alltid flera vägar att gå. Tillsammans utforskar vi dessa alternativ för att hjälpa dig fatta rätt beslut och ta nästa steg framåt. Fokus ligger på strategi, tid och detaljer, och jag finns vid din sida som coach för att ge dig stöd och vägledning – både nu och framöver.

Hitta kraften i ditt liv – ett program för hållbar förändring

Vad får dig att känna dig levande och inspirerad? Små steg kan göra stor skillnad för din lycka och energi. Återupptäck passionen för livet genom att prioritera det som ger dig kraft och glädje. För att lyckas krävs en nyfiken, öppen och positiv inställning – det är grunden för att nå dit du vill.

Så här fungerar vårt program
Allinsights program är utformat för att snabbt och effektivt gå till kärnan av det som är viktigt. Här handlar det inte om att prata runt problemen, utan om att upptäcka nya perspektiv och strukturera komplexa tankar och känslor. Som coach guidar jag dig genom processen och hjälper dig att skapa insikter som håller för livet.

Du är experten på ditt liv, och jag hjälper dig att hitta rätt riktning. Varje avsnitt i programmet är individuellt anpassat, eftersom din resa är unik. Tillsammans går vi framåt i lagom takt för att uppnå hållbara och meningsfulla resultat.

Livet är ditt att vitalisera – en dag i taget. 🌟